Twoja lokalizacja: Cała Polska [zmień lokalizację]
Kontrast: A A A
Czcionka: A A+ A++
REPORTAŻE

Jak picie kawy wpływa na nasz organizm?

Avatar
Dodano: 2017-12-15 przez: Grzegorz_72

Ludzie na całym świecie uwielbiają kawę i pewnie większość z nich nie wyobraża sobie udanego poranka bez filiżanki tego aromatycznego napoju. Często słyszy się o tym, że kawa ma szkodliwy wpływ na organizm, mało kto jednak wspomina o jej zaletach. Najważniejsze z nich to:

1. Przyspiesza metabolizm

To chyba główny powód, dla którego ludzie sięgają po kawę. Zaskakujące, jak szybko potrafi postawić nas nogi o poranku. Choć pobudzenie nie trwa długo, to bardzo ułatwia sprawne i efektywne rozpoczęcie dnia. Jeśli niewyspanie daje się nam we znaki przez cały dzień, można się do wieczora zasilić jedną lub dwiema dolewkami. Badania wykazały też, że espresso wypite po ćwiczeniach fizycznych dobrze stymuluje proces trawienia.

2. Utrzymuje mózg w dobrej kondycji

- czytaj dalej http://lolmania.eu

Komentarze

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.